7 sposobów na wzmocnienie odporności odpowiednio zbilansowaną dietą
W okresie pandemii COVID – 19 każdy z nas w ramach ochrony przed koronawirusem unika zatłoczonych miejsc,
kaszlących osób, a także szczególnie dba o higienę rąk.
Szanowni Rodzice, nie zapominajcie jednak o bardzo ważnym czynniku chroniącym nas
oraz nasze dzieci przed wirusami – odporność organizmu, którą w tym szczególnym okresie należy wzmacniać.
Odporność uwarunkowana jest czynnikami takimi jak aktywność fizyczna, odpowiednia ilość odpoczynku,
jak również sposób odżywiania. Odpowiednio zbilansowana dieta poprawia funkcjonowanie
układu immunologicznego, dzięki produktom zawierającym substancje bioaktywne.
Zapraszamy do śledzenia zakładki Jadłospis ponieważ regularnie będziemy umieszczać dla Państwa
informacje o kolejnych produktach, które warto wkomponować do diety dziecka
oraz inspiracje w postaci przepisów kulinarnych.